季节养生夏天喝香薷-华医健康养生网

发表日期:2021-05-21 | 来源:香菇养生网

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民间说小暑不热,但大暑热,所以很容易利用湿热。老年人、儿童和体弱者容易丧失信心,中暑。专家建议在炎热的夏季饮用二香茶,即香薷和藿香茶。香薷具有消暑、理气、燥湿、解表的功效,可在治疗癫痫病比较好的西药盛夏饮用荷香。即香薷10克,荷叶10克(或鲜荷叶30克),陈皮10克,薄荷5克。

首先,将香薷、荷叶和陈皮煎煮30分钟,然后加入薄荷煮5分钟。当你喝的时候,你可以加入适量的白糖来代替茶来品尝。广藿香也是消小儿癫痫暑的好伴侣。你可以用10克广藿香叶、10克佩兰叶、30克飞滑石、30克炒麦芽、3克甘草,用水煎服,而不用喝茶,这样可以帮助你的身体在炎热的夏天里驱除湿热。据医生说,桔子茶在夏天也是一种好产品,因为桔子茶也是一种香味浓郁的中药治癫痫病哪里医院比较好?

你可以在药店买到准备好的桔皮,每次取10克桔皮和适量的冰糖,用开水浸泡后代的茶。该陈皮茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效,适用于夏季肠胃胀气、消化不良或食欲不振的人群。

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