秋季养生秋凉谨防胃病复发-华医健康养生网

发表日期:2021-05-21 | 来源:香菇养生网

医疗气象学研究认为,这是由于气温、气湿、气流等气象要素变化较大引起的。入秋以后,特别是在深秋时节,北方来的冷空气不断向南侵袭,人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。因此西安哪个医院看癫痫有效,天气转凉后须预防胃病复发,其要点如下:防止腹部受凉 俗话说“一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉”。

要随气候的变化,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被子,以防止腹部着凉,导致胃病复发。加强体育锻炼 金秋时节,是体育锻炼的大好时光,参加体育锻炼,有利于改善胃肠道癫痫治疗多少钱血液循环,增强人体素质,提高对气候变化的适应能力,减少发病的机会。注意饮食调养 胃病患者的饮食应以温软淡素为宜,做到少吃多餐、定食定量,使胃中经常有食物中和胃酸。

同时,还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。讲究心理卫生 人们要经常保持精神癫痫发病时的急救方法愉快,情绪乐观,心理健康,避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激。避免药物刺激 临床实践证明,某些中西药物的刺激,可使溃疡面扩大,病情加重。

因此,应禁服强的松、地塞米松、阿司匹林、保泰松、消炎痛、防风、威灵仙等对胃黏膜有强烈刺激性的药物。如因病需要服癫痫病需要注意什么用这些药物时,应饭后服用,或同时加用治疗胃病的药物,如雷米替丁、甲氰咪胍等。

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