轻点精子受不了“大刺激”

发表日期:2021-09-16 | 来源:香菇养生网

实际上是挺脆弱的,平时不能受到一丁点的刺激,尤其是是准备要的男性朋友,这段时间少点运动,多点休息时间,剧烈运动其实对精子是很不利的,可能会损伤精子哦。

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剧烈运动时,由于能量消耗巨大,呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时,葡萄糖会在的状态下发生无氧酵解,同时产生大量乳酸等酸性青岛专治癫痫病医院代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入后,会导致氧化应激的发生,使精子中产生大量活性氧成分。

正常情况下,精子具有一定的抗氧化能力,但当精子中的活性氧超出了精子自身的抗氧枕叶癫痫病看什么科好化能力后,会对精子产生不良影响。

研究表明,活性氧可降低精子活力及精子的反应能力,使生精细胞凋亡增加,降低精子密度,精子质量受到影响后,会使受孕的概率降低,严重者可表现为不山东癫痫病中医医院育。

准备要宝宝的男性朋友,怀孕前3~6个月最好避免经常从事篮球、足球、登山、长跑等剧烈活动,可以适量运动,以运动后不感觉腿酸、疲劳为宜,并注意休息好。

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