冬季最补肾 4食疗 疾病食疗

发表日期:2021-11-22 | 来源:香菇养生网

  编者按:秋冬季节是滋补的最佳季节而且秋季养生是为了给冬季做准备,所以现在很多的人在秋去冬至的时候开始滋补养生。秋冬季节哪些养生食谱是滋补良方呢?

  1、猪肾粥郑州小儿癫痫好的医院>

  【原料】猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。

  【制作工艺】将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉调之。

  【服法】作早餐食之。

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  【功效】补肾强腰。

  【应用】适用于老年人肾气不足引起的腰小儿癫痫症状有哪膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。

  2、炖猪腰

  【原料】猪肾2个,杜仲15克,核桃肉30克。

  【制作工艺】先将猪肾切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去西安癫痫科医院那家好杜仲、核桃肉。

  【服法】用猪肾蘸少许细盐食之,可作佐餐。

  【功效】补肾助阳,强腰益气。

  【应用】肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、阳萎遗精等症。

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