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鲤鱼山楂鸡蛋汤的做法鲤鱼山楂鸡蛋汤怎么做抗衰老食谱

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鲤鱼山楂鸡蛋汤的做法湖北治癫痫医院ong>

(1)将鲤鱼剖杀,去鳞、鳃及内脏,洗净后切块,加入黄酒、精盐腌制15分钟。

(2)面粉中加人清水和白糖适量,打人鸡蛋搅和成糊。

(3)把鱼块入蛋糊中浸没取出后粘上干面粉,下温油锅中翻炸3分钟后捞起。 周口癫痫医院排名前十

(4)把山楂片放入锅中,加少量水烧至熟烂,加入精盐、味精少许,倒人炸好的鱼块煮15分钟.,撒上葱段、味精即可。

功效:开胃利尿,防老抗衰。疗面身浮肿。冠心病。高血脂等症。

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:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小

:同食清水、消肿、利湿

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