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喉咙痛可以吃菠萝吗 喉咙痛吃菠萝好不好饮食养生

一般情况下,喉咙痛是可以吃菠萝的,但是,要注意适量,不能过多食用。菠萝可以生津止渴,对喉咙痛有一定的缓解作用。那么喉咙痛吃菠萝有什么好处呢?下面让我们具体来看看吧!北京军海癫痫病医院

一般情形下是可以的!

菠萝味甘、性微酸,略寒,对于风热感冒引起的喉咙痛、支气管炎症伴生的咽喉痛都有帮助。

但需注意的,菠萝对于风寒感冒男性癫痫怎么治疗好引起的喉咙痛没有效果,因为性微寒,反而影响病情,而对咽喉炎没太大影响。

菠萝能清热解毒、生津止渴,有降温之效,可以保护支气管,对感冒引起的发烧、咳嗽、嗓子疼或是支气管炎症引起的喉咙痛等症状皆有疗效,这是因为菠萝中的菠萝蛋白酶在起作用。

菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类长春看癫痫病上哪家医院好及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。

菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效,常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,对于预防、缓解便秘症状都有明显的效果。

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喉咙痛吃菠萝有一定的好处,很多人就死命的吃,这肯定不利于健康的,那么吃多少合适呢。

有些体质偏寒的人应该稍微少吃一些,控制在半个以内,因为菠萝偏寒性;体质偏瘦的人也少吃一些,因为菠萝的一些成分能有效酸解脂肪,还能增加肠胃蠕动;正常情况下,可以多吃一些,一个为宜,但是菠萝中的酸质容易引起舌头嘴角起泡,这是菠萝蛋白酶的刺激作用引起的,所以还是得控制量才行。

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鸡蛋中的蛋清能清热利咽,润肺止咳,是非常适合喉咙痛患者吃的了。

香蕉是一种非酸性柔软水果,易吞咽,也不刺激嗓子。

蜂蜜能润肺止咳平喘,还有一定消炎效果,所以对于感冒或是咽喉炎、支气管所致的喉咙痛皆有缓解作用。

另外如罗汉果、无花果、白萝卜、大白菜、梨子等食物都是适合喉咙痛的人吃的。

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