您现在的位置:

养生保健 >> 正文 >

【怎样治落枕脖子疼痛】_怎样治_如何治-

每次在落枕以后患者就会感觉到自己的脖子特别的疼痛,这样的话就会使得自己根本没有办法很好的去进行工作的,但是又不能够乱服用一些药物,这个时候最好的方法自然是进行中医疗法的,其实治疗落枕有很多方法,尽量采取按摩和热敷的方法,这样坚持下去的话就会去改善自己的症状。 北京军海癫痫病医院

中医疗法

落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。 癫痫病发病时要怎么办

落枕热敷局部

家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:

1.按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

2.热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

3.选用等,痛处擦揉,每天2睡眠癫痫咋治疗好~3次,有一定效果。

4.星附膏、外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。

5.耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。

6.针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15癫痫病比较有效的药物分钟。

7.口服去痛片1片,有临时止痛之效。

8.改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。

9.如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我疗法。

10.落枕严重者,局部注射0.25%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。

另外,有一部分中成药亦具有不错的疗效,是结合了针灸与药物的原理,在临床上具有不错的疗效。

<羊癫疯怎么治效果好strong>提供按摩治疗法:

落枕相关治疗穴位

1.将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

© http://zs.nthmn.com  香菇养生网    版权所有