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肾虚该怎么调理 四食谱有效养肾强肾

导读肾虚怎么调理?肾是人体非常重要的器官,现在因为生活和工作节奏的改变,导致各种肾病发生,其中肾虚最为常见,而致使肾虚的原因也是各种各样的。肾虚是男人最烦恼的一件事,该如何调...北京军海癫痫病医院

  肝胰扒海参

  材料

  海参5长春癫痫病医院靠谱吗0克、猪胰1条、猪肝100克,鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油。

  步骤

  1、将海参发开,用水浸泡且洗干净。将猪胰和猪肝切成长块状,飞水后放到砂锅内。

  2、加入海参、鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油炖熟食用。

  功效:有补肾润燥,养血补血作用,适用于遗尿、遗精、阳萎、小便频数。

  爆炒鹌鹑

  原料

  鹌鹑3只(已宰杀好,重约300克)、辣椒2陕西治癫痫的医院有哪些个、生姜、葱、料酒、胡椒粉、生抽各适量。

  做法

  1、将鹌鹑洗净后斩件(去头尾不要),辣椒切成小片,生姜也切成小片,葱切成约3厘米长的段。

  2、热锅入油,然后将鹌鹑肉和姜片放进锅中,开大火进行爆炒,记住一定要将鹌鹑的水分炒干,待到鹌鹑肉看起来微微发黄的时候,就将胡椒粉撒进去,不要太多,然后将料酒添加进去炒匀。

  3、下入辣椒,放入适量的盐,翻炒两分钟左右;下入葱段,加入少许生抽,炒匀后装盘即可。

 北京军海医院好不好 去过才知道 蚌肉炖老鸭

  原料

  蚌肉60克,老鸭肉150克,生姜2片。

  步骤

  1、将蚌肉洗净;老鸭肉洗净斩件;生姜洗净。

  2、将所有的材料全部放进炖蛊中,然后加入适量的开水,盖上盖子进行炖煮。

  3、开文火进行隔水炖煮两个小时,然后调个味道就好了。

  功效:滋阴补肾,行水除烦。适用于肾病日久属肝肾阴亏、阴虚内热者。症见面热潮红,眩晕头痛,烦热失眠,腰酸乏力,或有遗泄,或有水肿等。

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  淮杞甲鱼汤

  材料

  甲鱼200克、淮山10至15克、枸杞子5至10克。盐、姜、酒适量。

  步骤

  1、在热水中将甲鱼宰杀,然后将其切开清洗干净之后,将腹部的肠子和脏器都去除。

  2、将准备好的淮山与枸杞洗干净后放入锅内与甲鱼一起炖熟,用时2小时。

  3、最后加入姜、盐、酒少许调味,即可享用。

  功效:有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于阴虚偏胜的骨质疏松症患者。

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